VedenewaM- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя VedenewaM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1200 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 56,08г | Углев: 146,53г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Ясно Солнышко Каша Овсяная . Обед: Петелинка Крыло в Соусе Терияки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Сафа Бастурма, Красные Помидоры (Консервированные), Дядя Ваня Перец Халапеньо, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Фрутилад Пастила Фруктовая Банан Яблоко, Ашан Гранат. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VedenewaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VedenewaM- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

VedenewaM-Изменение Веса