Frank #23- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

3417 ккал

Жир: 125,83г | Белк: 144,71г | Углев: 422,23г. Завтрак: REWE Tagliatelle, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver), REWE Kaki. Обед: Abraham Schinkenspeck, Banane. Ужин: REWE Serranoschinken, Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ja! Zaziki, Ja! Lachsforelle. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, PowerBar Powergel Lemon-Lime, Babydream Apfel, Aprikose & Mango , Kaffee (Instant-Pulver). подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса