timwongchiman92- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя timwongchiman92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mon objectif muscle sec

30,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

4571 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 877,63г | Углев: 147,65г. Завтрак: Emco Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Happy Bio Graines de Chia, Auchan Amandes Non Salées. Обед: Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Ужин: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Escalope de Dinde, Brocoli. Перекус/Другое: Isostar Whey Proteine. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timwongchiman92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timwongchiman92- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

timwongchiman92-Изменение Веса