naty_hudeet- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

90,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1374 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 85,17г | Углев: 109,59г. Завтрак: Вареное Яйцо, Акконд Птица Дивная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные. Обед: Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. Ужин: Пельмени (Жареные, с Мясом). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Мерси Конфеты, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса