Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
10 янв 24
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
2811 ккал
Жир: 44,03г | Белк: 154,57г | Углев: 448,89г.
Завтрак:
Prozis Choco Butter + Whey Protein, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю