Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslan viana
Журнал
09 янв 24
ruslan viana- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя ruslan viana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1325 ккал
Жир: 61,30г | Белк: 132,93г | Углев: 66,97г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Peito de Frango, Ovo de Codorna, Trident Chiclete.
Ужин:
Sadia Peito de Frango Fatiado, Ovo, Sadia Mussarela.
Перекус/Другое:
Fini Balas de Gelatina Diet, Optimum Nutrition Creatina.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslan viana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю