MobileGoo- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

83,7 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1975 ккал

Жир: 37,13г | Белк: 63,10г | Углев: 348,38г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Clementines, Dempster's White Thin Sandwich Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Bananas, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Обед: Kellogg's Rice Krispies, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Bananas. Ужин: Wonder Classic Thin Sandwich White, Chicken Chili. Перекус/Другое: Tim Hortons Double Double (Large), Clementines, Bananas, Redpath White Sugar, Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса