Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThinQueenn
Журнал
09 янв 24
ThinQueenn- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя ThinQueenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
134,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1573 ккал
Жир: 65,75г | Белк: 77,49г | Углев: 197,89г.
Завтрак:
Каждый День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Restoria Сырники.
Обед:
Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Перекресток Чиабатта, Роллтон Пюре Картофельное Классическое.
Ужин:
Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка, Троекурово Наггетсы.
Перекус/Другое:
Европром Рулет Краб Снежный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт.
подробнее ...
2245 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ThinQueenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю