BeneFZ1- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

3302 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 159,90г | Углев: 479,88г. Завтрак: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Vivani Dunkle Nougat. Обед: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Lien Ying Instant Mie Nudeln. Ужин: Tofu Natur, Almtaler Laugenstange. Перекус/Другое: ültje Erdnüsse, Handl Tyrol Veggie Wurzerl Kräuter Tomate, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса