Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
effervescencee
Журнал
09 янв 24
effervescencee- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя effervescencee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1678 ккал
Жир: 76,75г | Белк: 69,94г | Углев: 170,72г.
Обед:
4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Перекус/Другое:
Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Чизкейк, Любятово Печенье Овсяное Постное, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Snickers Snickers Криспер .
подробнее ...
1664 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
effervescencee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю