Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuni-Gunde
Журнал
09 янв 24
Kuni-Gunde- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Kuni-Gunde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1500 ккал
Жир: 71,43г | Белк: 109,65г | Углев: 90,56г.
Завтрак:
Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Becel Vital Omega 3, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Philadelphia Meerettich, Goldähren Eiweißbrot Backmischung.
Обед:
Mühlenhof Bockwurst, Erasco Vegetarischer Erbsen-Eintopf.
Ужин:
Freshona Pfirsichhälften , Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Ja! Bockwurst.
подробнее ...
2520 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuni-Gunde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю