Luciana Quaresma- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1042 ккал

Жир: 23,96г | Белк: 53,02г | Углев: 161,02г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Обед: Banana Prata, Batata Inglesa, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Pão Francês. Перекус/Другое: Mel, Banana Prata, Laranjas, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса