Daísa Küster de Cristo- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Daísa Küster de Cristo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1449 ккал

Жир: 47,06г | Белк: 107,15г | Углев: 128,64г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido, Ipanema Creme de Ricota, Café, Relva Verde Psyllium, Mamão Papaia. Обед: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Banana Nanica, Sweet Grape Tomate-Uva. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daísa Küster de Cristo- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса