Pedriza Leal- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Pedriza Leal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

127,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1450 ккал

Жир: 56,84г | Белк: 67,77г | Углев: 165,73г. Завтрак: Becel Margarina Original, Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Café com Leite Integral. Обед: Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana, Yoki Farofa de Milho, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha. Перекус/Другое: Café, Visconti Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pedriza Leal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pedriza Leal- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Pedriza Leal-Изменение Веса