Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkkat
Журнал
09 янв 24
jkkat- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя jkkat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
45,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
695 ккал
Жир: 31,68г | Белк: 35,28г | Углев: 59,89г.
Завтрак:
Belucci Конфета, Версаль Конфета, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фундук, Миндаль Миндаль.
Обед:
Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Вараксино Яйцо, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Макфа Пшеничная Мука, Капуста Белокочанная, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос.
подробнее ...
1287 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkkat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю