chu_vi- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя chu_vi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1289 ккал

Жир: 65,17г | Белк: 57,41г | Углев: 115,60г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Сливочный Сыр, Natur Foods Грецкий Орех, ВкусВилл Смесь для Салатов, Alpro Soya Banana, Арла Сыр Натура Сливочный, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Киви, Меридиан Риет из Тунца, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо Куриное. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Рис Длиннозерный, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Перекус/Другое: Alpro Soya Banana, Цех 85 Орешек со Сгущенкой. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chu_vi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chu_vi- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

chu_vi-Изменение Веса