верочка1996- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя верочка1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Стоим. Вот уже 5 дней как не курю и просто в шоке от веса. Раньше не верила, что от отказа курения набирают, вот теперь проверила на себе

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1165 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 69,60г | Углев: 114,05г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Лунское Море Икра Имитированная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Запеканка с Курагой Вера. Обед: Greenfield Зеленый Чай, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вермишелевый Суп. Ужин: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Пп и спорт творят чудеса. Поэтому не откладывай в долгий ящик то, что можно сделать уже сегодня 💪💪 https://t.me/wero4ka1996

15 янв 24 написано членом: верочка1996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

верочка1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

верочка1996- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

верочка1996-Изменение Веса