Gusenaa- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Gusenaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мне проще чем многим полным девочкам, я ни когда не была худой, но сейчас в свои 35 лет, вопрос не веса, а здоровья.
Ну что погнали?
Будем худеть, вкусно кушать и кайфовать от себя))

109,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 39,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1624 ккал

Жир: 63,50г | Белк: 114,30г | Углев: 147,92г. Завтрак: Мандарины, Печеночные Оладьи, Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Капустный Салат. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окей Рулетики из Баклажан с Творогом. Перекус/Другое: Снежок Снежок 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Я тоже всю жизнь толстожопик, с 5 лет как началось так и продолжается 😂

08 янв 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Как говорит моя мама, росла квадратиком, что поставь что полож))

09 янв 24 написано членом: Gusenaa

😂ахаха, надо фигуры наводить, здоровье улучшать

09 янв 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gusenaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gusenaa- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Gusenaa-Изменение Веса