Эмилия_f🔥- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя Эмилия_f🔥 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

56,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

914 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 77,37г | Углев: 104,47г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Хлеб Зерновой, Danke Сыр Гауда Голд, Лаваш Тандырный. Обед: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Ужин: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс. Перекус/Другое: PumpUp Protein Bar Simple Кокос. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эмилия_f🔥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эмилия_f🔥- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

Эмилия_f🔥-Изменение Веса