elka11111- Журнал, 09 янв 24

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2024:

1306 ккал

Жир: 60,80г | Белк: 48,27г | Углев: 146,75г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Магнит Хурма, Жареное Яйцо. Обед: Творог 5%, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сметана 15%, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. Ужин: Ариант Сервелат по-Уральски, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 09 янв 24

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса