Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayrin888
Журнал
09 янв 24
ayrin888- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя ayrin888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1433 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 76,69г | Углев: 155,95г.
Завтрак:
Чеснок, Помидоры, Эмир Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Суп Гороховый с Копченостями.
Ужин:
MacCoffee Кофе 3 в 1, Морковь по-Корейски, Чеснок, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayrin888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю