Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
09 янв 24
Елена Сладкоежкина- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итог новогодних праздников
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1558 ккал
Жир: 64,04г | Белк: 88,89г | Углев: 156,56г.
Завтрак:
Слонимский Мясокомбинат Колбаса Докторская Премиум, Финик, Вареное Яйцо, Чай, Белый Хлеб.
Обед:
ВкусВилл Салат Коул Слоу из Овощей , Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Финик, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю