Angelina Siqueira- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Angelina Siqueira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1507 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 106,92г | Углев: 150,55г. Завтрак: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Обед: Doce de Leite, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Pão Francês, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém, Requeijão. Перекус/Другое: Whey Protein, Banana, Batata Inglesa Cozida, Romana Panetone. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelina Siqueira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelina Siqueira- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Angelina Siqueira-Изменение Веса