Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saraal91
Журнал
08 янв 24
Saraal91- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Saraal91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1394 ккал
Жир: 32,15г | Белк: 97,54г | Углев: 173,49г.
Завтрак:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso Edam, Mercadona Pan Integral, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada.
Обед:
Zespri Kiwi Gold, Cebollas, Champiñones, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Puré de Papa.
Ужин:
Hacendado Flan + Proteínas , Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saraal91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю