Saraal91- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Saraal91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1394 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 97,54г | Углев: 173,49г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Milbona Queso Edam, Mercadona Pan Integral, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Обед: Zespri Kiwi Gold, Cebollas, Champiñones, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Puré de Papa. Ужин: Hacendado Flan + Proteínas , Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saraal91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saraal91- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Saraal91-Изменение Веса