Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
05 янв 24
Вадим С.- Журнал, 05 янв 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2024:
4467 ккал
Жир: 134,54г | Белк: 171,16г | Углев: 294,16г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сыробогатов Мааздам, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная, Смак Батон Молочный 8.
Обед:
Макларин Пиво Ремесленное, Heinz Соус Сладкий Чили, Fishka Вобла Солено-Сушеная, Fish House Форель Слабосолёная, Ого Кунжут, Жигули Пиво Барное, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Село Зеленое Крылья .
Ужин:
President Сыр Бри, Виноград, Мартини Шампанское Асти, Тартар из Говядины Forest, Салат Греческий Поль Бейкери , Вино Кьянти.
Перекус/Другое:
Мартини Просекко.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю