Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shvingman
Журнал
08 янв 24
Shvingman- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Shvingman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
122,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
2522 ккал
Жир: 80,04г | Белк: 146,78г | Углев: 306,50г.
Завтрак:
Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Ham (Whole, Cured) , Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran , Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Albanese Gummi Bears, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, White Rice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Chicken Dark Meat (Roasting) , Barebells Salty Peanut Protein Bar.
подробнее ...
3333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shvingman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю