mellicom- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

141,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1144 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 61,61г | Углев: 146,31г. Ужин: Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Kühne Salata, Zwiebeln, Eisbergsalat, Knorr Delikatess Brühe, Maultaschen, Kühlmann Speckkartoffelsalat. Перекус/Другое: Alpro Vanille. подробнее ...

3476 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍👍

08 янв 24 написано членом: willivogel21


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса