Risuya- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

78,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1779 ккал

Жир: 83,27г | Белк: 85,17г | Углев: 189,85г. Завтрак: HOLOS Organic Super Muesli, Goats Milk . Обед: Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: Chicken Breast. Перекус/Другое: Goats Milk , Chocolate Ice Cream, Starbucks Almond Croissant , Pocky Chocolate. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса