Sophie0406- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

64,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

2231 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 128,04г | Углев: 258,69г. Завтрак: Mehadrin Dates, No Name Maria Biscuits, Castello Brie Cheese, Мандарины, Unico Pitted Ripe Olives, Яйцо, Масло Подсолнечное, Авокадо, Farm Boy White Bread. Обед: Красный Пищевик Зефир, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Дорадо. Ужин: Вина Рислинг, Farm Boy White Bread, Kirkland Signature Креветки, Постный Борщ, Organic Meadow Sour Cream . Перекус/Другое: Чернослив, Ростагроэкспорт Сырок с Сахаром и Изюмом, Mehadrin Dates, Quaker Galettes de Riz Nature, Dairyland Milk 2%, Myprotein Peanut Butter Powder, Квашеная Капуста. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса