Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина050194
Журнал
08 янв 24
Екатерина050194- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Екатерина050194
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
От - 74 (+2)
Ож - 87 (0)
Об - 96 (+1)
Весь отек ушел в район талии, как всегда
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1607 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 108,21г | Углев: 146,66г.
Завтрак:
Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Творог 5%.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками.
Ужин:
Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки .
Перекус/Другое:
Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина050194-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю