Russkikh163- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Russkikh163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1460 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 64,79г | Углев: 120,96г. Завтрак: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Икра Красная, Сливочное Масло. Обед: Maltagliati Спагетти , Пармезан Сыр, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Фон Вакано Пиво Венское. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Russkikh163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Russkikh163- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Russkikh163-Изменение Веса