HwaMi0202- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя HwaMi0202 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

1782 ккал

Жир: 74,31г | Белк: 88,50г | Углев: 171,18г. Завтрак: 파프리카, 토마토, 아오리사과, 삶은 계란. Обед: 오뚜기 교자만두, 야채죽, 소고기 앞다리살, 달걀, 소고기 샤브샤브. Ужин: 스노우폭스 연어 드래곤 롤. Перекус/Другое: 옵스 피낭시에, 소프트아이스크림. подробнее ...

518 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HwaMi0202-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HwaMi0202- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

HwaMi0202-Изменение Веса