Grenouille gilles- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Grenouille gilles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

859 ккал

Жир: 15,41г | Белк: 77,22г | Углев: 94,83г. Завтрак: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Carte Noire Café, Pain d'épeautre. Обед: Douceur du Verger Abricots Demi-Fruits au Sirop, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Émincé de Porc. Ужин: Le Gaulois Lardons de Canard, Florette Cœur de Frisée, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Sojasun Yaourt Nature, Soupe de Légumes. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

08 янв 24 написано членом: yleger39

Je m’accroche merci ☺️

09 янв 24 написано членом: Grenouille gilles


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Grenouille gilles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Grenouille gilles- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Grenouille gilles-Изменение Веса