Benny318- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

82,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1834 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 164,68г | Углев: 144,82г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg. Обед: Natural Sea Wild Alaskan Salmon Fillet, White Rice. Ужин: 365 Southwest Salad Kit, Wegmans Cooked Shrimp. Перекус/Другое: Peanut Butter, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Cafe Mocha, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas , Honey , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса