hedefe az kaldi- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя hedefe az kaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

kilo aldim hep bir kacamak yaptimm

67,8 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

458 ккал

Жир: 12,46г | Белк: 20,63г | Углев: 75,19г. Завтрак: Yumurta Beyazı, Siyah Zeytin, Iceberg, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu. Обед: Beypazarı Maden Suyu, Lokum, Nescafe Sade, Portakal, Armut. Ужин: Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedefe az kaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedefe az kaldi- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

hedefe az kaldi-Изменение Веса