Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
08 янв 24
viktoriiaisaeva- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1318 ккал
Жир: 52,01г | Белк: 70,10г | Углев: 143,69г.
Завтрак:
Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо Хасс.
Обед:
Салат Витаминный, Сырный Суп.
Ужин:
Мерси Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Кефир 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин, Нескафе Кофе 3В1, Viola Питьевой Йогурт Манго.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю