ila260292- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя ila260292 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

54,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

637 ккал

Жир: 13,25г | Белк: 50,94г | Углев: 78,53г. Завтрак: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Alpro Gusto Cioccolato . Обед: My Bio Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Перекус/Другое: Confetti, Misto di Frutta Secca, Pezzetti di Cioccolata, Noccioline e Arachidi. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

ragazzi ricomincio oggi dopo le ferie di Natale..alla fine non mi è andata neanche troppo male! ma ora di nuovo in carreggiata per perdere tutto 💪

08 янв 24 написано членом: ila260292


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ila260292-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ila260292- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

ila260292-Изменение Веса