Lena-Volkova- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Lena-Volkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1690 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 55,55г | Углев: 134,63г. Завтрак: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный , Край Каравай Батон Нарезной. Обед: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Ужин: Скумбрия Холодного Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое, Клёво Домашний Рыбный Суп . Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 6,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lena-Volkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lena-Volkova- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lena-Volkova-Изменение Веса