Tanu_zhu- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

61 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1412 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 73,03г | Углев: 150,25г. Завтрак: Красная Икра Красная Икра, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Увелка Крупа Пшено. Обед: Ашан Апельсин , Ашан Апельсин , Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Вареный, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса