romanova2019- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

80,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1125 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 65,82г | Углев: 97,86г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Штоллен, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой), ВРК Кета Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Помидор Соленый, Вареное Яйцо, Брокколи, Super Good Плов с Говядиной. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье с Курицей, Картофель Отварной, Суп Куриный с Картофелем. подробнее ...

1485 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса