Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandicoops
Журнал
08 янв 24
mandicoops- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя mandicoops
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1642 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 64,59г | Углев: 205,51г.
Обед:
Choceur Belgian Chocolate Truffles, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Leicester, Philadelphia Cream Cheese, Leeks , Green Peas (Frozen) .
Ужин:
Marks & Spencer Stonebaked Garlic Bread, Milbona Split Pots, Co-Op Tomato & Basil Pasta Sauce, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , Asda Extra Lean Beef Mince, Spaghetti.
Перекус/Другое:
Potato (Skin) , Co-Op Truly Irresistible Half Coated Triple Chocolate Cookies.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Brill drop
08 янв 24 написано членом:
Chessnut64
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandicoops-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю