qwellen- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя qwellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

42,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

785 ккал

Жир: 30,64г | Белк: 78,36г | Углев: 50,96г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мама Лама Творог с Черникой. Ужин: Село Зелёное Кефир 1%, Село Зелёное Творог 0,5%. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Бабл Гам. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qwellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qwellen- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

qwellen-Изменение Веса