chiaranar97- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя chiaranar97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1032 ккал

Жир: 30,38г | Белк: 65,31г | Углев: 126,97г. Завтрак: Zucchero, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè Latte. Обед: Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva, Parmigiano (in Pezzi), Lavazza Caffè, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Iberia Tentacoli di Polpo Cotto, Patata Bollita. Перекус/Другое: Mandarino. подробнее ...

1416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiaranar97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiaranar97- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

chiaranar97-Изменение Веса