MDW80- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1372 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 78,99г | Углев: 131,82г. Завтрак: Optifit Proteïne Kwark, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon. Обед: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, AH Goudse Kaas Oud 48+. Ужин: Heinz Tomato Frito, Guacamole, Fajita met Kip en Groenten. Перекус/Другое: Gwoon Rijstwafels met Barbecue Smaak , Sapori Cantuccini. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса