pcl74- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

80,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

2018 ккал

Жир: 65,35г | Белк: 188,16г | Углев: 162,63г. Завтрак: Amix Batido Proteina. Обед: Hacendado Aguacate, Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Mercadona Pan de Centeno, Arroz Blanco, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo . Перекус/Другое: Almendras, Uva, Hacendado Yogur de Proteinas, Danone Yogur Natural, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Huevo. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса