Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инга1973
Журнал
08 янв 24
Инга1973- Журнал, 08 янв 24
Параметры Пользователя Инга1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2024:
1063 ккал
Жир: 49,36г | Белк: 83,66г | Углев: 74,72г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо, Творог 5%.
Обед:
Орехи Макадамии, Nesquik Какао-Порошок, Оливковое Масло, Редис, Куриное Филе, Гречка Отварная.
Ужин:
Цветная Капуста, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Nesquik Какао-Порошок, Помело.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инга1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю