Animekat85- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя Animekat85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

1356 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 66,87г | Углев: 140,16г. Завтрак: International Delight Hershey's Chocolate Caramel, Coffee with Cream, Truvia Sweetener (Packet). Обед: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Country Crock Butter with Calcium, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Red Salsa, Garlic Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Ужин: Beef and Noodles with Cream or White Sauce (Mixture). Перекус/Другое: La Madeleine Iced Chai Tea Latte, Large, Denny's Garden Side Salad (Add Dressing Choice). подробнее ...

309 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Animekat85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Animekat85- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

Animekat85-Изменение Веса