glovetosaori- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1054日目

変わらず

週末の朝は重いですね

52 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1043 ккал

Жир: 23,42г | Белк: 65,08г | Углев: 148,19г. Обед: 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, カークランドシグネチャーアメリカンチーズスライス, 白菜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, ニンジン, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Ужин: にんにく, 株式会社　波里お米の粉, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 白菜, 生姜, きくらげ　生, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Перекус/Другое: 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

1265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса