Risuya- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

1249 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 64,41г | Углев: 143,98г. Завтрак: Starbucks Almond Croissant , Starbucks Matcha Latte (Grande), Tangerines (Mandarin Oranges) . Обед: Chicken Breast, Havarti Cheese. Ужин: No Name Potato & Onion Pierogies, Pocky Chocolate. подробнее ...

2128 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса