flaviabenfica- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

1734 ккал

Жир: 37,91г | Белк: 131,48г | Углев: 198,67г. Завтрак: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Vapza Peito de Frango Desfiado, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Обед: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua, Banana Frita, Lasanha com Carne, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Swift Carne Moída Patinho, In Natura Tomate, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Yoggi Jabuticaba. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса